Laufen im Winter – mit der richtigen Bekleidung kein Problem

Outdoorsport bei Wind und Wetter ist keine Problem Im Winter kann Outdoorsport schnell zur Erkältungsquelle werden – und trotzdem möchte man nicht darauf verzichten. Grund für die erhöhte Erkältungsgefahr ist, dass der richtige Ausgleich der Körpertemperatur zu dieser Jahreszeit nicht einfach herzustellen ist. Die Bewegung erhöht die Temperatur im Körper und der sich bildende Schweiß […]

Nützliche Ausrüstung für den Outdoor-Sport-Urlaub

Fahren Sie in den Outdoor-Sport-Urlaub, so kommt es auf die richtige Ausrüstung an. Verschiedene Anbieter stellen bereits die Ausstattung in Form von Campingmöbeln und Zelten, doch reisen Sie individuell, so müssen Sie sich selbst um die Ausrüstung kümmern. Sie sollten beim Kauf auf Qualität achten, damit Sie nicht im Regen stehen. Was Sie mitnehmen, hängt […]

Wie finde ich gute Laufschuhe?

Laufen ist gesund, macht schlank und hält den Kopf frei, auch wenn es kein Marathon ist. Aber wenn Sie laufen wollen, sollten Sie sich auch die richtigen Schuhe kaufen. Sie sind das A und O, wenn es ums Joggen geht und sorgen dafür, dass das Training nicht zu Verletzungen an den Füßen führt, weil Sie […]

Kein Fußballfan kommt ohne Fanartikel aus

Jeder Fußallfan will zeigen für wen er ist Fußball bewegt die Deutschen, das steht außer Frage. Kein anderes Thema vereint und entzweit die Gemüter gleichermaßen. Um die innere Einstellung auch äußerlich zu demonstrieren, braucht es die richtigen Fanartikel. Zahlreiche Online-Shops bieten zwar viele Artikel an, beschränken sich aber oft auf Fanartikel zu den einzelnen Vereinen. […]

Federball – ein Spiel für jedermann

Eine der ersten Outdoor-Sportarten, die Kinder lernen ist Federball. Kein Wunder, denn die Grundregeln sind derart einfach, sodass Federball selbst von den lieben Kleinen problemlos gespielt werden kann. Die Grundregeln des Federballs Federballspielfeld An sich keine Grundregel, doch das zum Federball benötigte Spielfeld sollte rechteckig sein. Gespielt wird in der Regel mit 2 Spielern. Ein […]

Sattelunterlagen sind wichtig für Pferd und Reiter

Wer ein passionierter Reiter ist, weiß, dass eine gute Sattelunterlage beim Reitsport unerlässlich ist. Sie bietet nicht nur Vorteile für den Sattel, sondern auch das Pferd. Zum einen wirkt eine Sattelunterlage ausgleichend. Sie unterstützt die perfekte Passform des Sattels und bewahrt diesen vor vorzeitigem Verschleiß und Gebrauchsspuren. Durch ihre schweißabsorbierende Funktion schützt sie ihn zudem vor […]

Was braucht man zum Alpines Skifahren

Welche Skiausrüstung als Anfänger für Alpines Skifahren? Wer Skifahren lernen möchte, stellt sich natürlich die Frage welche Skiausrüstung er eigentlich braucht. Grundsätzlich ist zu sagen, dass nicht die teuerste Ausrüstung auch qualitativ die beste ist. Eine gute Qualität der Ausrüstung ist allerdings wichtig, da das gewünschte Ergebnis oder der Erfolg damit meist einher geht. Welche […]

Freerunning der Sport mit Körperbeherrschung

Freerunning die neue Kunst der Fortbewegung Sicher ist nicht alles, was in im Actionfilmen oder auch in Viseogames zu sehen ist in der Realität umzusetzen. Allerdings sieht man in verschiedenen Städten immer mehr von den sogenannten „Freerunners“. In England gehören die Freerunners schon längst zum alltäglichen Straßenbild der Weltmetropole und auch in anderen Ländern befindet […]

Das Trekkingrad – ein Allzweckfahrrad

Der Allrounder unter den Fahrrädern Der Kauf von einem Fahrrad erfordert heute schon eine ganz genaue Auswahl, weil es sehr viele verschiedene Räder auch für bestimmte Einsatzzwecke gibt. Auch in Bezug auf das Trekkingrad gibt es eine Reihe von Definitionen, weil man zwischen Touring- und Trekkingrad differiert. Die verschiedenen Hersteller bringen dann noch Bezeichnungen wie […]

Judo – eine Kampfsportart mit Geschichte

Selbstverteidigung und Fitness Wer heute einen Kampfsport erlernen möchte, der wird von seinen Freunden oder auch der Familie erst einmal kritisch angesehen. Das Problem ist der Wortteil “Kampf” in der Bezeichnung des Oberbegriffs für eine Reihe von Sportarten, die so brutal wie es auf den ersten Blick scheint, gar nicht sind. Boxen oder Kickboxen freilich […]