Muskelreiz durch Reizstrom: Mit dem ems Training effektiv trainieren

Das Elektromuskelstimulationstraining EMS arbeitet mit ungefährlichem Reizstrom, der eine niedrige Frequenz besitzt und die Muskeln sanft reizt. Voraussetzung für das EMS-Training ist eine Art Neoprenanzug, eine zusätzliche Weste und unterschiedliche Gurte, die mit einem Klettverschluss versehen werden. Bedarfsgerechte und optimierte Anwendung durch Reizstrom Bei dem ems Training können die verschiedensten Muskelpartien individuell gestärkt werden. Der Vorteil beim ems training liegt […]

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